top of page

Nefes Nedir ?

Her an farkında olmasak da bu dünyada hayat, nefes demektir. Yemek yemeden 30 gün yaşayabilir, ya da su içmeden 3 gün hayatta kalabilirsiniz…

Nefes almadan geçirdiğiniz 3 dakika ise ölümünüze sebep olur… Yani nefes demek aslında hayat demektir.

Nefesimiz evrenle bağlantımızı sağlayan ve yaratıcının bize verdiği en büyük hediye. Ve bu hediye evrensel akışta yaşantımızı doğrudan şekillendirmekte. Yani nasıl nefes alıyorsak bu hayatı da öyle yaşıyoruz.

 

Doğduğumuz andan itibaren sahip olduğumuz nefes alma yetisi aslında doğal ve bağlantılı bir süreç. Yani bebeklerin sahip olduğu, tam ve bağlantılı nefes; hayatın dengeli, net, dingin ve enerjisi yüksek akmasını sağlıyor. Ancak bu doğal ve bağlantılı nefes alışkanlığını yaklaşık 3 yaşına kadar muhafaza edebiliyoruz. Sonra ne mi oluyor?

Yaşadığımız her bir travma ya da korku, kaygı ve endişe gibi duygular nedeniyle nefesimiz limitleniyor. Doğum sonrasında ebe hemşireden yediğimiz ilk şaplak ile başlıyor aslında nefesimiz limitlenmeye…

candan yazici

nefes nedir

Limitsiz Nefes, Limitsiz Hayat…

Hayatımızın akışını belirleyen nefes limitlendiğinde, bu hayatta sahip olduklarımız da yaşamın kendisi de limitleniyor. Çünkü nefes limitlendiğinde evrenle ve evrensel akışla bağlantımız da limitleniyor. Limitlenen nefes sonucu doğal ve bağlantılı nefesten kopup limitli nefes alışkanlıkları gelişiyor. Bu alışkanlıklar da hayatı nasıl yaşadığımızı, o hayatın hangi alanında kendimizi engellediğimizi gösteriyor.

Yaratılıştan gelen tam, bütün ve mükemmel olma halini unutup, hatalı bilinçlerimiz tarafından yaratılan yanlış inanışlar ve illüzyonlara kapılıyoruz. Halbuki nefes, ruh, zihin ve beden arasındaki denge ve hizalanmayı sağlayan en kısa, kolay ve doğal yoldur. Evrensel Nefes ile sizi hayatınızdaki limitleri kaldırmaya,  çabalamadan dilediğiniz her şeye sahip olmaya ve tatmin duygusunu hayatınızın her alanında derinlemesine hissetmeye davet ediyoruz.

Candan Yazıcı
Nefes Eğitmeni ve Uzmanı

İstanbul doğumlu olan Candan, 1990’da Tatbiki Güzel Sanatlar Üniversitesi Grafik Tasarım Bölümü’nü bitirmiştir. Uzun yıllar grafik tasarım ve reklamcılık alanında kendi işini yapmış; profesyonel olarak yüzme, kürek, voleybol gibi sporlarla ilgilenmiştir. Cam, seramik ve resim alanlarında kendi tasarımı olan çalışmaları bulunmaktadır. Hayatı boyunca çok çalışmış, çabalamış, hep daha fazlasını yapmayı hedeflemiş olsa da manevi tatmin noktasında kendisinde hep bir eksiklik hissettiğini fark etmiştir. İşte tam da bu noktada hayat ona bu döngüden çıkması için acı ama çok etkili bir tecrübe yaşatır… Candan Yazıcı üçüncü kez iflas eder ve artık yapılabilecek hiçbir şey kalmamıştır. Tam bu sırada yolu nefesle kesişir ve çabalamadan da istediği her şeye sahip olabileceğini öğretir ona nefes…

2009 yılında nefesle tanışan Candan, Nefes Koçluğu eğitimini tamamlayıp “Livcon Yaşam Koçluğu” eğitimini alır. Nefes ile ilgili çalışmalarını devam ettirirken 2013 yılında “A Course The Miracles” eğitimini de tamamlar ve yüzlerce nefes koçu yetiştirmeyi başarır. 8 yılı aşkın bir süredir nefes koçluğu, bağlantılı doğal nefes ve nefesin dönüştürücü etkileri üzerine çalışmalarını sürdüren Candan, bugüne kadar binlerce kişiyle çalışarak yaşamlarının sağlık, huzur, neşe, başarı, bolluk, bereket ve ilişkiler gibi alanlarda iyi yönde değişmesini sağlamıştır.

İnsanların potansiyellerini keşfetmeleri ve yaşamlarında mükemmel dengeyi yakalamaları için çalışmalarına devam eden Candan; bireysel çalışmaların yanı sıra büyük gruplara seminerler vermeye devam etmektedir. Candan Yazıcı, nefesin mucizelerini daha büyük kitlelere yayabilmek adına sivil toplum kuruluşları, kamu kuruluşları, kurumsal şirketler ve eğitim kurumlarıyla gerçekleştirdiğimiz nefes workshoplarında danışanlarımıza rehberlik etmektedir. Bunun yanı sıra Nefes Koçluğu’nun meslek olarak yaygınlaşması ve daha fazla insanın doğal nefes ile tanışması için yeni nefes koçları yetiştirmeye devam etmektedir.

331848-01-b.jpg
candan yazıcı

Online Nefes Terapi

NEDEN KATILMALI
 

Nefes anksiyeteyi ve stresi azaltır.Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Kan basıncını dengeler, kolestrol ve tansiyonu yok eder.

Kandaki oksijen oranını arttırarak fiziksel ve zihinsel iyileşme yaşanır.

Doğru nefes almak hücrelerimizi yeniler, cildi canlandırır ve enerjiyi arttırır.

Doğru nefes olumsuz duygu ve düşüncelerden özgürleşmeni sağlar ..
Kendi yaşamına odaklanmanı sağlayarak netlik yaratır.

 

KİMLER KATILMALI
 

Herkes katılabilir.


Ücretsiz 1 Seans Webinara Hemen Katılabilirsiniz.

 

45 dakika;

Nefes nedir?
Ne işe yarar?

Demo Nefes Çalışması
1 Kişiye Nefes Terapi Hediye

nefes terapi

İletişim

Telefon:  0532 287 05 20
Mail: yazicicandan@gmail.com
Adres: Gazi Muhtar Paşa Sok. Çınar Apt. No:22/2
Feneryolu  - Kadıköy

iletişim
bottom of page